Gue lagi sering-seringnya hipnoterapi.
Semenjak Eyang meninggal tahun lalu, gue
sekeluarga rasanya enggan untuk dateng ke RS Dharmais. Eyang dulu sempet
dirawat dan dioperasi disana karena penyakit kanker rahim dan kanker
tenggorokan. Kami sekeluarga jadi sering bolak-balik ke RS Dharmais untuk
sekedar pengecekan rutin tiap minggu, beli obat, atau konsultasi sama Dokter.
Dulu, Eyang punya geng disana yang isinya adalah oma-oma yang semuanya
sama-sama menderita kanker. Nama gengnya adalah: Mawar Melati Semuanya Indah. Sebuah nama geng
yang absurd dan tidak menakutkan untuk disebut sebuah geng. Geng tersebut
diresmikan di rumah gue waktu Eyang ngadain acara makan-makan kecil di hari
ulang tahun Eyang. Karena dulu sering nganterin Eyang ke RS, gue jadi kenal
sama oma-oma lainnya di geng tersebut. Setelah Eyang meninggal, gue denger
kabar kalo oma-oma yang lain juga banyak yang udah nyusul Eyang. Which means.. meninggal. Itulah kenapa gue dan sekeluarga rasanya enggan ke RS Dharmais. Rasanya sedih
aja kalo mesti kesana lagi.
Setelah dulu rutin kesana, ternyata
Nyokap dan Tante jadi banyak kenal dengan orang-orang di RS dan akhirnya kenal
sama Bu Ester. Bu Ester adalah orang yang sangat peduli sama orang-orang yang
kena penyakit kanker. Kerjaannya pergi ke seminar tentang kanker, ngasih info
tentang kanker. Bu Ester ini rajin banget SMS-in orang-orang untuk dateng ke
seminar-seminar atau acara-acara tersebut. Sampe akhirnya, Nyokap dan Tante
dapet SMS dari Bu Ester yang isinya ngajak hipnoterapi di RS Dharmais setiap
hari Kamis. Tadinya, Nyokap dan Tante urung mau ikutan. Tapi setelah gue
disogok pake Teh Botol sama Tante buat googling tentang
hipnoterapi, mereka baca artikel penjelasannya, ternyata mereka tertarik. Dan
mau nggak mau mesti ngelawan kesedihannya buat dateng lagi ke RS Dharmais.
Gue, karena nggak ada kerjaan, akhirnya bertugas nyupirin mereka kesana dan
otomatis mesti ikut hipnoterapi juga, walaupun awalnya juga kurang tertarik.
Terhitung 5 bulan dari awal bulan Mei
lalu, gue sekarang jadi rutin ikut hipnoterapi sama Dokter Santo tiap Kamis
siang. Dokter Santo adalah seorang dokter bedah yang juga mendalami berbagai
macam meditasi, dan salah satunya adalah hipnoterapi. Kesan pertama saat gue
liat Dokter Santo adalah... Ternyata kayak gini toh tampang Boboho kalo udah
gede. Iya, Dokter Santo mirip banget sama Jackie Chan Boboho. Pas hari
pertama hipnoterapi, gue keceplosan ngomong dengan agak kenceng,
"Dokternya mirip Boboho ya, Ma? Hahahahaha.." Dokter Santo yang lagi
ngutak ngatik laptopnya cuma ngelirik, senyum sedikit, lalu ngelanjutin lagi
mainan laptopnya. Wallahualam deh, si Dokter denger atau nggak. Kalopun denger,
matur nuhun ya, Dok.. *sungkem*
Dokter Santo
Sejauh ini, efek dari hipnoterapi bisa
dibilang berhasil buat gue. Perasaan jadi lebih tenang, dan emosi jadi lebih
terkontrol. Biasanya setelah hipnoterapi, malemnya gue tidur jadi nyenyak
banget. Tapi besoknya efeknya hilang lagi. Iya, hipnoterapi adalah meditasi
yang harus terus dilatih biar efeknya semakin nyata.
Terlepas dari itu semua, gue memang
selalu suka untuk masuk ke kumpulan orang baru. Walaupun faktanya, semua
peserta hipnoterapi disana adalah ibu-ibu, oma-oma, dan opa-opa yang mayoritas
adalah penderita kanker. Gue adalah satu-satunya remaja yang rutin hadir
disitu.
Setiap Kamis, kita nggak cuma hipnoterapi
aja, tapi juga ada beberapa acara lain. Nih gue kasih schedulenya:
Jam 11:00 - 12:00:
Asisten dokter yang namanya Mas Syaugi
ditugaskan buat ngedetect kadar stress
seseorang. Dokter Santo punya alatnya. Nama alat pengukur stress tersebut
adalah Index Stress Meter. Bagi yang mau, boleh nyoba ngedetect
tingkat kadar stressnya. Gue sendiri udah nyoba ngedetect, dan hasilnya, yak...
Gue tergolong ditingkat primary stress. Caranya cukup tempelin jempol ke detector selama 2,5 menit,
nanti bakal keluar hasilnya yang berupa poin.
-Poin 1-25: Normal.
-Poin 26-35: Temporary Stress.
Biasanya karena lagi cemas menunggu
sesuatu atau ketakutan terhadap sesuatu. Tapi kalo sesuatu yang dicemaskan atau
yang ditakutkan itu udah terselesaikan, orang-orang digolongan ini bakal
gampang buat turun ke fase normal lagi. Contohnya, waktu itu ada mbak-mbak yang
nyobain mengukur kadar stressnya, dan dapet poin 29. Setelah ditanya, ternyata
mbak ini seminggu lagi bakal nikah dan sangat nervous. Lalu 3 minggu
kemudian, mbak itu dateng lagi dan ngukur kadar stressnya. Poin dia menurun
jadi 23, which is jadi normal lagi karena hal yang dia cemaskan udah selesai (udah
selesai nikah).
-Poin 36-45: Primary Stress.
Biasanya karena ada sesuatu ketakutan
atau kecemasan yang dipendam dan dipikirkan terus menerus, dan ditumpuk
sehingga berkelanjutan. Entah itu ketakutan dari waktu kita masih bayi, masih
balita, kemarin sore, atau entah kapan yang mungkin kita pun udah lupa, tetapi
dibawah alam sadar kita masih sering paranoid akan hal tersebut. Gue ada
digolongan ini. Presentasenya pas banget, poin gue 36.
-Poin 46-55: Gue agak lupa nama stress
ditingkatan ini apa. Yang jelas, orang yang berada ditingkatan ini biasanya
udah depresi mendalam. Mayoritas yang tergolong ditingkatan ini adalah
orang-orang yang kena penyakit mematikan. Dan opa-opa dan oma-oma yang ikut
hipnoterapi, banyak yang ada di poin ini. :(
Jam 12:00 - 13:00:
Dokter Santo dateng, basa-basi sedikit,
lalu langsung hipnoterapi dan meditasi.
Jam 13:00 - 13:30:
Ini adalah waktu yang paling gue
tunggu-tunggu. Sesi ini lebih tepatnya dinamakan... Sesi curhat. Satu ruangan
sharing tentang kehidupan mereka, bagaimana mereka bisa kena kanker, apa aja
yang udah mereka lewatin dan hadepin. Dan beberapa ada juga yang udah sembuh,
sharing tentang bagaimana mereka ngelawan kankernya dan berhasil survive.
Gue dengerin mereka satu-satu bercerita setiap minggunya, dengan segala keluh
kesah yang berbeda-beda.
Seperti contohnya Mami. Gue nggak tau
nama asli Mami siapa, yang gue tau Mami mengidap kanker payudara udah lama.
Mami setiap hari keliatan bahagia, nggak ada raut sedih sedikitpun dari
wajahnya. Bahkan pernah suatu hari pas gue baru sampe di ruangan, Mami lagi
nyanyi sambil joget-joget. Pas Dokter masuk, Dokter nanya, "Mami ceria
banget kayaknya hari ini?" Lalu Mami jawab, "Daripada aku putus asa
mau di kemo, mending kita ngamen bareng-bareng. Yuk?" Sontak satu ruangan
ketawa. Ternyata hari itu Mami baru aja dikasih kabar bahwa besok Mami mesti di
kemoterapi.
Ada juga Pak Kacamata yang sebenernya
adalah musuh dalam selimut gue, karena sering ngambil spot tempat biasa gue
duduk kalo gue lagi terlambat dateng. Tapi setelah dia sharing, gue baru tau
kalo Pak Kacamata ini pernah menderita kanker di rongga hidung. Udah kurun 2
tahun ini, Pak Kacamata kalo makan atau minum apapun nggak pernah kerasa
apa-apa. Jadi, makanan apapun, semahal apapun, seenak apapun itu, nggak berasa
apa-apa di lidah Pak Kacamata. Coba deh kalian bayangin, nggak bisa ngerasain
rasanya makanan favorit kalian lagi. Apa rasanya..
Ada juga Pak Ben, yang selalu jadi lawan argumen si Pak Kacamata. Pak Ben sama
seperti gue; Pak Ben nggak sakit apa-apa, beliau tau hipnoterapi karena dulu
sering nganter almarhumah istrinya berobat di RS Dharmais. Setelah istrinya
meninggal, Pak Ben tetap rajin ke RS Dharmais buat ikut hipnoterapi. Setelah
gue denger ceritanya, ternyata beliau belum bisa mengikhlaskan kepergian istrinya...
Ibaratnya, Pak Ben belum bisa move on. Pak Ben selalu bawa foto almarhumah
istrinya di tas slempangnya, dan selalu dikeluarkan begitu dia mau cerita ke
orang-orang baru. Pak Ben ini juga kalo nanya suka random! Pernah ketika lagi
sesi curhat, dia interupsi, lalu nanya:
"Dok, saya mau nanya deh,"
"Ya, silahkan, Pak Ben," Kata Dokter Santo.
Ada hening sebentar, lalu dilanjutkan,
"Kenapa ya, kok orang stress kerjaannya bakar rumah?"
HAHAHAHAHAHA. Sontak satu ruangan ketawa. Ini pertanyaan yang absurd abis!
Namanya juga orang stress, ya terserah dia mau ngapain! Pertanyaan-pertanyaan
absurd Pak Ben nggak jarang mengundang tawa satu ruangan.
Ada juga Bu Nanda yang menderita kanker
payudara, tapi selalu keliatan ceria, sama kayak Mami. Belakangan baru gue
ketahui kalo Bu Nanda juga ternyata seperti Bu Ester, sangat aktif dengan
segala macam apapun yang berkaitan dengan kanker. Bu Nanda sering bawain kue
buat peserta-peserta hipnoterapi.
Ada juga Bu Teti yang terkena kanker
payudara. Dari cerita beliau sih, sampe sekarang efek hipnoterapi yang paling
signifikan buat dia adalah mengontrol emosi. Katanya, dulunya beliau pemarah
banget. Alhamdulillah bisa ke reduce dan berhasil
lebih tenang semenjak hipnoterapi.
Ada juga ibu-ibu peserta baru. Dari mulai
acara mulai sampe hampir selesai, Ibu ini cuma tertunduk lesu. Setelah ditanya,
ternyata Ibu ini baru aja divonis kanker oleh dokter dan si Ibu daritadi
kepikiran dan ketakutan untuk di kemoterapi. Akhirnya satu ruangan menyemangati
dia dan sharing tentang pengalaman-pengalaman yang lain. Pas pulang, gue liat
si Ibu sekarang udah bisa senyum dan ketawa-ketawa.
Dan yang terakhir, Tante gue ngajak
temennya buat ikutan hipnoterapi, dan ngebawa anaknya yang masih remaja juga.
Namanya Fahmi. Awalnya, gue fikir Fahmi cuma nemenin ayahnya (sama seperti gue
yang ikut cuma untuk nemenin nyokap dan tante), tapi belakangan gue baru tau
kalo Fahmi mengidap leukimia yang udah akut. Fahmi umurnya 16 tahun dan
sekarang homeschool.
Gue lalu ngajak ngobrol Fahmi tentang banyak hal, tapi gue nggak tega buat
nanya-nanya tentang penyakitnya. Lalu waktu Fahmi izin ke toilet, gue nanya
sama Ayahnya. Katanya Fahmi punya kembaran. Dulunya, Fahmi dan kembarannya
adalah anak yang sangat aktif disekolah, mereka anggota OSIS dan ketua ekskul
drama di sekolahnya. Tapi semenjak divonis leukimia, dia sering marah-marah dan
uring-uringan sama kembarannya. Fahmi mungkin sedih, dan kecewa sama dirinya
sendiri karena udah nggak bisa ngelakuin hal-hal yang dia cinta, sementara
kembarannya masih mampu buat ngelakuin itu semua. Fahmi juga sering marah-marah
karena nggak bisa tidur kalo kembarannya nonton TV di kamar, walaupun volumenya
udah dikecilin banget.
Kata Ayahnya, Fahmi pernah bilang kalo dia kecewa karena saat dia masih muda,
saat mestinya dia bisa explore banyak hal, tapi dia malah nggak bisa ngelakuin apa-apa. Badannya
nggak terlalu kuat buat ngelakuin hal-hal yang dulu sering dia lakuin. Gue
pribadi sebenernya bakal sangat memaklumi dia kayak gitu. Gimana sih rasanya
saat masih muda, terkena penyakit mematikan dan akhirnya nggak bisa ngelakuin
hal-hal yang kita cinta?
Akhirnya Fahmi ikut hipnoterapi dan berhasil mengurangi kekecewaan terhadap
dirinya sendiri, dan katanya sekarang jadi selalu nyenyak tidur. Kata ayahnya,
sekarang setiap minggu Fahmi selalu nggak sabar buat hipnoterapi.
Gue belajar sangat banyak hal disana.
Bukan cuma self-healing meditation untuk diri gue
sendiri, tapi disana gue juga diajarkan bagaimana menjadi orang yang kuat.
Nggak ada alesan untuk menyerah, seburuk apapun itu keadaannya. Gue juga
diajarkan untuk bersyukur. Sehat itu priceless. Kita mesti
bersyukur karena selama ini selalu diberikan penyakit dan akhirnya bisa kita
sembuhkan. Kita mesti bersyukur sama hidup kita, karena gue sadar, masih banyak
orang diluar sana yang menginginkan kehidupan yang normal kayak kita. Kita
nggak punya alesan buat benci sama hidup kita. Dan kita nggak boleh gampang
menyerah. Mereka, yang sudah divonis penyakit mematikan gitu aja nggak
pernah ngeluh dan selalu semangat. Sedangkan kita, punya masalah kecil aja
terkadang langsung nyerah dan rasanya pengin selalu give up. Spirit mereka
sangat gede, meskipun mereka tau sekarang hidup mereka lagi nggak baik-baik
aja.
Mereka adalah orang-orang yang tangguh.
Sangat-sangat tangguh.